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Cómo Prepararse para una Entrevista en Video
Las entrevistas en video ahora son estándar. Aprende cómo configurar tu tecnología, iluminación y fondo para causar una gran impresión, además de consejos para mantener el contacto visual virtual.
86%
Empresas Usan Video
15 min
Preparación Previa
Cámara
Mira a la Cámara, No a la Pantalla
Lista de Verificación de Configuración Técnica
Respuesta Rápida: Prueba todo 24 horas antes y 15 minutos antes de la entrevista. Asegúrate de tener internet estable, cámara y micrófono funcionando, y familiaridad con la plataforma de video. Ten un plan de respaldo (teléfono, otra ubicación) en caso de fallos técnicos.
Equipo Esencial
- Cámara: La cámara integrada del portátil es suficiente; una webcam externa mejora la calidad
- Micrófono: Auriculares o diadema para un audio más claro
- Internet: Conexión por cable es más estable; WiFi fuerte como respaldo
- Ordenador: Cierra aplicaciones innecesarias para mejorar el rendimiento
- Energía: Portátil conectado para evitar problemas de batería
Lista de Verificación Técnica Pre-Entrevista
- Prueba la plataforma de video (Zoom, Teams, Google Meet, etc.)
- Verifica la posición y el encuadre de la cámara
- Prueba los niveles de audio del micrófono
- Verifica la velocidad de internet (speedtest.net)
- Cierra pestañas y aplicaciones innecesarias
- Desactiva notificaciones (teléfono y ordenador)
- Ten el número de teléfono del entrevistador para emergencias
Planes de Respaldo
- Descarga la app móvil como respaldo
- Guarda la información de contacto del entrevistador
- Conoce una ubicación alternativa con buen WiFi
- Ten el teléfono cargado y listo
Configuración de Iluminación y Fondo
Respuesta Rápida: Colócate frente a una ventana o fuente de luz (nunca con la luz detrás). Usa un fondo neutro y ordenado. Una estantería o pared lisa funciona bien. Tu rostro debe estar bien iluminado sin sombras fuertes.
Consejos de Iluminación
- Mejor: Luz natural de una ventana frente a ti
- Bueno: Aro de luz o lámpara de escritorio frente a ti
- Evita: Contraluz (ventana detrás = silueta)
- Evita: Solo luz superior (crea sombras)
Opciones de Fondo
- Ideal: Pared lisa o estantería ordenada
- Aceptable: Oficina en casa ordenada, habitación sencilla
- Desenfoque profesional: La mayoría de plataformas ofrecen desenfoque de fondo
- Fondos virtuales: Usa fondos profesionales si es necesario, pero los reales son mejores
Qué Quitar del Fondo
- Fotos personales o elementos controvertidos
- Espacios desordenados o ropa
- Elementos en movimiento (mascotas, personas, TV)
- Arte o decoraciones que distraigan
Mantener el Contacto Visual Virtual
Respuesta Rápida: Mira al objetivo de la cámara, no a la pantalla. Esto crea la impresión de contacto visual para el entrevistador. Coloca la ventana de video cerca de la cámara para facilitarlo. Mira la pantalla ocasionalmente, pero regresa a la cámara.
Posicionamiento de la Cámara
- Cámara a la altura de los ojos (usa libros para elevar el portátil si es necesario)
- Coloca la ventana de la videollamada cerca de la cámara
- Siéntate a la distancia de un brazo de la pantalla
- El encuadre debe mostrar cabeza y hombros (no solo la cara, ni el torso completo)
Técnicas de Contacto Visual
- Pon una pequeña pegatina o nota cerca de la cámara como recordatorio
- Practica mirar a la cámara mientras hablas
- Mira la pantalla ocasionalmente (para ver reacciones) pero vuelve a la cámara
- Mira a la cámara especialmente al hacer puntos importantes
Lenguaje Corporal
- Siéntate derecho pero relajado
- Asiente y sonríe cuando corresponda
- Usa gestos con las manos de forma natural (pueden ser visibles)
- Evita moverte mucho, tocarte la cara o mirar hacia otro lado con frecuencia
Qué Vestir para Entrevistas en Video
Guía de Código de Vestimenta
- Regla: Viste como lo harías para una entrevista presencial
- Parte superior: Los colores sólidos funcionan mejor (evita estampados llamativos)
- Colores: Azules, verdes y tonos neutros favorecen en cámara
- Evita: Blanco brillante (demasiado reflejo) y negro puro (puede parecer cabeza flotante)
- Conjunto completo: Sí, usa pantalones – podrías tener que levantarte
Consideraciones Técnicas
- Evita rayas o estampados pequeños (pueden crear “ruido” visual)
- Minimiza joyas que hagan ruido
- Prueba tu atuendo en cámara antes
- Ten un blazer o cárdigan cerca si lo necesitas
PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas Frecuentes
¿Qué hago si tengo problemas técnicos durante la entrevista?
Mantén la calma y sé profesional. Si pierdes la conexión, intenta volver a unirte de inmediato. Si no puedes, llama o envía un correo al entrevistador enseguida. Ten su información de contacto a mano. Disculpa brevemente y continúa: los problemas técnicos le pueden pasar a cualquiera, y tu respuesta demuestra cómo manejas los problemas.
¿Debo usar notas durante una entrevista en video?
Sí, pero de forma discreta. Ten puntos clave, preguntas para hacer y tu currículum cerca. Colócalos a la altura de los ojos cerca de la cámara para que no se note que miras hacia abajo. No leas de las notas, solo úsalas como apoyo.
¿Cómo manejo interrupciones (niños, mascotas, ruido)?
Minimiza el riesgo informando a los miembros de la casa, eligiendo un lugar tranquilo y cerrando puertas. Si ocurre una interrupción, silencia el micrófono, discúlpate brevemente, resuélvelo y continúa. No te disculpes en exceso: los entrevistadores entienden la realidad del trabajo desde casa.
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